Врач-диетолог Елена Соломатина назвала полезные продукты, которые могут негативно отразиться на здоровье. Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на «Вечернюю Москву», специалист уверена, что молоко может нанести вред определенной категории граждан. Есть люди, у которых аллергия на молочный белок. Также следует отметить, что йогурты могут быть далеко не полезными, так как большинство из них содержит красители и консерванты.
Диетолог советует употреблять мясо, ведь в нем содержится витамин В12 и железо, которое необходимо для обмена веществ. Но стоит отметить, что злоупотребление этим продуктом может вызвать рак кишечника. Потребление некоторой рыбы, которая выращивается на фермах, может быть опасным. Все дело в том, что их кормят не совсем натуральными кормами, а для того чтобы предотвратить болезни, им дают антибиотики. Соломатина отметила, что фрукты и овощи, продаваемые в магазинах, могут быть опасными из-за обработки фунгицидами. Также диетолог не рекомендует злоупотреблять зеленью, ведь это может спровоцировать воспалительные процессы.
Свежие комментарии