1. Избавляемся от боли 5 февраля в 19:00 (по адресу: г. Москва, ул. Воронцовская, д. 35 Б, к. 2, 4 этаж, 27 аудитория) состоится бесплатный открытый урок для всех желающих, на котором поднимутся важные вопросы здоровья. Как снять боль в кратчайшие сроки, без вреда для здоровья, улучшить гибкость, найти источник дополнительных сил и энергии, повысить выносливость.
Открытое занятие проведет мануальный терапевт, кинезиолог, массажист, психолог, тренер по ЛФК, преподаватель авторских массажных и восстановительных программ Полад Байрамов. 2. Танцуем 3 февраля в 15:00 необходимо попробовать хастл! Это современный парный танец, где вы можете импровизировать под любимую музыку. Танцуя, вы разовьете вашу индивидуальность, подвижность, творческое мышление. Подробности по телефонам: +7 (495) 771-51-14, +7 (925) 771-51-14. С собой приносите сменную обувь и одежду, удобную для танцев. 3. Катаемся на коньках Берем коньки и на улицу, а чтобы не покупать билет, выбираем каток с искусственным льдом, где можно кататься бесплатно. С 10:00 до 22:00 вас ждут: в парке 50-летия Октября на катке Дружбы (улица Удальцова, дом 22), в Гончаровском парке (улица Гончаровская, дом 6), «Ангарских прудах» (улица Софьи Ковалевской, владение 1), «Дубках» (улица Дубки, дом 7), парке Северного речного вокзала (Ленинградское шоссе, дом 51) и в усадьбе Воронцово на катке «Лаборатория льда» (улица Воронцовский парк, дом 1). 4. А теперь с горки! На бесплатные горки можно прийти с 07:00 до 23:00 часов. С собой захватить санки, ледянки, ватрушки и, конечно, хорошее настроение! Самые веселые горки находятся в усадьбе Алтуфьево (рядом с детской площадкой); в Гончаровском парке (напротив дома по адресу: улица Гончарова, дом 15), в Лианозовском парке (рядом с танцевальной площадкой), на Ангарской улице (рядом с катком). 5. Гуляем пешком Что может быть романтичнее зимних прогулок, во время которых можно поговорить, фотографироваться, забегать в кафе греться и отвлекаться только на городской пейзаж? Представляем самые привлекательные маршруты в центре Москвы. 1) По Арбату до Смоленской (протяженность — 1,2 километра). На пути встречи с уличными художниками, музыкантами, танцорами. 2) По Большой Дмитровке (протяженность — 1 километр). Прогуливаясь по этому маршруту, можно наслаждаться прекрасной архитектурой. 3) На Крымской набережной (протяженность — 900 метров) гулять очень приятно: здесь расположена удобная зона, соединяющая парк Горького и парк Музеон.
Свежие комментарии