Всем давно известно, что немцы очень пунктуальны, французы- изысканны в любви, американцы- взрослые дети, а китайцы очень трудолюбивы и молоды до преклонных лет. Китай удивляет и поражает всех иностранцев своей непохожестью и удивительностью в традициях и обычаях. Вот сегодня мы посмотрим на правила китайской азбуки здоровья, которую узнают малыши уже с 5 лет.
Лицо нужно побольше массировать. Волосы нужно почаще расчесывать. Глаза должны постоянно двигаться. Уши должны быть постоянно настороже. Зубы верхние и нижние должны постоянно соприкасаться. Рот должен быть всегда прикрыт. Во рту всегда должна быть слюна. Дыхание должно быть легким. Сердце должно быть всегда покойным. Сознание должно всегда присутствовать. Спина должна быть всегда выпрямленной. Живот нужно почаще гладить. Грудь должна быть всегда подтянутой. Речь должна быть всегда немногословной. Кожа должна быть всегда увлажненной. Вот такие простые и понятные физиологические правила помогают китайцам оставаться молодыми и здоровыми до выхода на пенсию! Источник
Свежие комментарии